下列何種治療對延遲型睡眠週期症候群（delayed sleep phase syndrome）最不合適？

本題觀念：

本題核心在於對抗 delayed sleep phase syndrome（DSPS，延遲型睡眠週期症候群）所需的「時相移轉」（phase shifting）策略。人體的內在生理時鐘受光照與褪黑激素（melatonin）分泌的時相反應曲線（phase response curve, PRC）調控：早晨光照可「相位前移」（phase advance）、晚間光照可「相位延遲」（phase delay）；褪黑激素的 PRC 則與光照大約相位相反，傍晚/晚間服用低劑量褪黑素可產生相位前移，清晨/上午服用則相位延遲。

DSPS 患者睡眠—清醒週期過度延後，需利用「相位前移」治療：

• 早晨明亮光照
• 傍晚/晚間低劑量褪黑素
• 清晨/傍晚規律性 melatonin agonist（如 ramelteon）
• 或者行之有效的 chronotherapy（逐日延後入睡時間直到目標時段，再穩定）

選項分析

• 選項 A — 晚上照光治療
  根據光照 PRC，晚間光照會進一步「相位延遲」，加劇 DSPS。DSPS 治療應避免在傍晚／晚間任何時間曝露高強度光源(pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)([pmc.n

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