22歲方小姐抱怨有睡眠障礙，入睡後半夜容易醒來。下列何者對於維持睡眠效果最差？

本題觀念：

本題主軸在於「鎮靜催眠藥的藥物動力學特性」與「睡眠維持效果」之關係。藥物的消除半衰期越短，體內濃度下降越快，對維持睡眠的效果就越差；反之，半衰期越長的藥物則越能在整夜持續發揮作用。

選項分析

• 選項A：estazolam
  estazolam為triazolo-benzodiazepine類催眠劑，其消除半衰期約14–19小時 (range 10–24 h)；屬中長效型，體內積蓄且作用可持續整晚，適合改善夜間多次醒來或早醒的睡眠維持問題 (drugs.com)。

• 選項B：temazepam
  temazepam為1,4-benzodiazepine類催眠劑，消除半衰期約10–15小時 (range 8–20 h)；屬中效型，同樣可維持整晚作用，降低夜間醒來次數，適合睡眠維持障礙患者 (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)。

• 選項C：zaleplon
  zaleplon是一種非benzodiazepine Z-drug (pyrazo

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