有關一般正常成人快速動眼期睡眠（REM）的敘述，下列何者最適當？

本題觀念：

快速動眼期睡眠（rapid eye movement, REM）屬「顯性睡眠」，腦部電生理活動、交感神經活性及自主功能波動均接近清醒狀態。血壓、心跳率、呼吸頻率皆呈不規則且變異度大，平均水準大約和醒覺相似或略低；與非快速動眼期（NREM）相反，NREM 以副交感優勢、呼吸／心跳緩慢而規則為特徵。(ncbi.nlm.nih.gov)

選項分析

• 選項 A　呼吸及心跳速率與清醒時相似
  REM 期交感活性上升、心率及血壓回到或接近清醒狀態，同時呼吸變得不規則但平均頻率與醒覺相近；此敘述吻合生理事實。(ncbi.nlm.nih.gov)

• 選項 B　僅呼吸深而緩慢
  深而慢屬 NREM（特別是 slow-wave sleep）特徵，REM 則呈快速、淺而不規則模式，故錯誤。(pmc.ncbi.nlm.nih.gov)

• 選項 C

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