下列何種腦電波圖型，不會出現在健康成人睡眠的非快速動眼（non-rapid eye movement, NREM ）時期？

本題觀念：

睡眠分為快速動眼（REM）與非快速動眼（NREM）兩大類，NREM 又細分為 N1（輕度入睡）、N2（中度睡眠）與 N3（深度慢波睡眠）三階段，各階段的腦電波頻率特徵不同。本題考察各波型在健康成人 NREM 期的分布。

選項分析

• 選項A α波
  N1 入睡期的 EEG 特徵包含低振幅混合頻率波，並且仍可偵測到 8–12 Hz 的 α波(patents.google.com)。因此 α波 會出現在 NREM 第一階段。

• 選項B β波
  β波屬於 14–30 Hz 的高速波，典型地出現在清醒警覺或 REM 期（類似清醒的低振幅高速波），在健康成人的 NREM 睡眠三階段皆不出現(sleepfoundation.org)。故不會在 NREM 期出現。

• 選項C θ波
  θ波（4–7 Hz）為入睡初期（N1）與中度睡眠（N2）的主導波型，尤其 N1 期以 θ 波為主，並可見頂尖波或慢滾動眼動等現象(patents.google.com)。因此 θ波 會出現在 NREM 期。

• 選項D δ波
  δ波（0.5–4 Hz）為深度睡眠（N3）或慢波睡眠的主要特徵波型，佔 N3 EEG 大部分活動，與生長激素釋放及身體修復密切相關(sleepfoundation.org)。故 δ波 會出現在 NREM 期。

答案解析

β波（14–30 Hz）與警覺清醒或 REM 期相似，NREM 各階段（N1、N2、N3）腦電波頻率皆低於 14 Hz。本題問「不會出現在健康成人 NREM 期」者即為 β波，故正確答案為選項 B。

核心知識點

• EEG 四大波型頻率範圍：
– δ波（0.5–4 Hz）：深度慢波睡眠（N3）主導波型
– θ波（4–7 Hz）：入睡期（N1）與中度睡眠（N2）主導波型
– α波（8–12 Hz）：清醒放鬆狀態、N1 轉換期可見
– β波（14–30 Hz）：警覺狀態與 REM 期波型，不出現在 NREM

• NREM 三階段特徵：
– N1：α 波消退轉為 θ 波，伴慢滾動眼動與頂尖波
– N2：θ 波背景上出現睡眠紡錘波（12–14 Hz）與 K-complex
– N3：高振幅 δ 波占 ≥20%，慢波睡眠

• REM 期 EEG：低振幅、高頻率（類似 β 波）、快眼動與肌張力消失

掌握睡眠分期與腦電波的對應對臨床診斷睡眠障礙、解析多導睡眠檢查至關重要。