114年:營養膳療(2)
有關酒精與癌症的敘述,下列何者最不適當?
A酒精對食道癌而言是可改變風險因素之一
B酒精會增加罹患肝癌的風險,並增加倖存者的死亡率
C同時使用菸草和酒精會增加上消化道癌症風險
D建議女性每日酒精攝取量不超過2酒精當量
詳細解析
本題觀念:
本題主要測驗考生對於酒精與癌症風險的流行病學知識,以及國民健康署(HPA)對於飲酒量的建議指引。酒精已被國際癌症研究機構(IARC)列為第一類致癌物,與多種癌症(特別是上消化道與肝癌)有明確關聯,且性別對於酒精代謝與建議攝取量有顯著差異。
選項分析
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A. 酒精對食道癌而言是可改變風險因素之一 (正確)
- 分析:酒精攝取是食道鱗狀細胞癌(Esophageal Squamous Cell Carcinoma, ESCC)的主要危險因子之一。這是一個「可改變」(modifiable)的風險因素,意味著透過戒酒或減少飲酒量,可以顯著降低罹患食道癌的風險。台灣人因高比例(約47-49%)缺乏乙醛去氫酶(ALDH2 deficiency),無法有效代謝乙醛(一級致癌物),飲酒對食道癌的風險更甚於歐美。
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B. 酒精會增加罹患肝癌的風險,並增加倖存者的死亡率 (正確)
- 分析:長期過量飲酒會導致酒精性肝炎、肝硬化,進而發展為肝細胞癌(HCC)。對於已經罹患肝癌的倖存者或慢性肝病患者,繼續飲酒會加速肝功能惡化、增加復發機率並縮短存活期(增加死亡率)。
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C. 同時使用菸草和酒精會增加上消化道癌症風險 (正確)
- 分析:菸草與酒精在致癌機制上具有協同效應(Synergistic effect)。酒精作為溶劑,可增強菸草中致癌物質(如亞硝胺、多環芳香烴)穿透上消化道黏膜的能力;同時,菸草中的化學物質也會干擾酒精代謝。兩者同時使用時,罹患口腔癌、咽喉癌及食道癌的風險呈現倍數成長(大於兩者單獨風險之和)。
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D. 建議女性每日酒精攝取量不超過2酒精當量 (最不適當)
- 分析:根據台灣衛生福利部國民健康署的「國民飲食指標」及相關飲酒建議,若非喝不可,男性每日不宜超過 2 酒精當量(或單位),女性每日不宜超過 1 酒精當量。
- 定義:在台灣,1 酒精當量(Standard Drink)通常定義為 10公克 純酒精(約相當於啤酒 250ml、紅酒 100ml、威士忌 30ml)。
- 錯誤點:選項 D 將女性的建議上限寫為「2 酒精當量」,這其實是男性的建議上限。女性因體型較小、體內水分比例較低及代謝酵素差異,對酒精的耐受性較低,因此建議量僅為男性的一半(即不超過 1 當量)。
- 最新趨勢:近年國際指引(如WHO、美國最新飲食指南)更傾向建議「滴酒不沾」為最佳防癌策略,若必須飲酒,女性限 1 杯/天,男性限 2 杯/天(或更嚴格)。因此選項 D 的數值明顯錯誤。
答案解析
答案:D 選項 D 敘述錯誤,因為根據台灣國民健康署及多數國際指引,女性每日酒精建議攝取量應不超過 1 酒精當量(或 1 standard drink),而非 2 當量。2 當量通常是針對成年男性的建議上限。此外,針對癌症預防,目前的共識是「沒有安全的飲酒量」,意即不喝酒最好。
核心知識點
- 酒精致癌性:酒精(乙醇)及其代謝物乙醛(Acetaldehyde)為 Group 1 致癌物。
- ALDH2 缺乏:台灣約近半數人口缺乏乙醛去氫酶(ALDH2 Deficiency,喝酒臉紅),代謝乙醛能力差,飲酒致癌風險(特別是食道癌、頭頸癌)遠高於正常代謝者。
- 飲酒指引(台灣 HPA):
- 男性:每日不超過 2 酒精當量(20g 酒精)。
- 女性:每日不超過 1 酒精當量(10g 酒精)。
- 換算:1 當量 ≈ 啤酒(5%) 250cc ≈ 葡萄酒(12%) 100cc ≈ 烈酒(40%) 30cc。
- 協同效應:菸 + 酒 = 上消化道癌症風險倍增。