114年:營養公衛(2)

下列有關每日飲食指南的規劃原則與目標,何者錯誤?

A將降低心臟血管代謝疾病及癌症風險的飲食原則列入考量
B以預防營養素缺乏為目標,建議營養素攝取量須達97.5% DRIs以上
C以實證營養學的原則,試算多種飲食組成,最後提出適合多數國人的飲食建議
D三大營養素占總熱量比例之範圍為:蛋白質10~20%、脂質20~30%、醣類50~60%

詳細解析

本題觀念:

本題考查的是台灣衛生福利部國民健康署最新版(2018年/民國107年版)「每日飲食指南」(Daily Dietary Guidelines)的修訂背景、規劃原則與具體目標。這份指南是營養師進行飲食衛教與團膳規劃的核心依據,考生必須熟悉其針對營養素需求、慢性病預防及食物分配的原則。

選項分析

  • A. 將降低心臟血管代謝疾病及癌症風險的飲食原則列入考量正確

    • 107年版指南的一大修訂重點,就是從過去單純的「預防營養素缺乏」,轉變為同時兼顧「預防慢性疾病」。指南明確指出參考了最新的流行病學研究,將降低心臟血管代謝疾病(如糖尿病、高血壓)及癌症風險的飲食原則納入規劃考量。
  • B. 以預防營養素缺乏為目標,建議營養素攝取量須達97.5% DRIs以上錯誤

    • 根據107年版每日飲食指南手冊的規劃原則說明:「本版每日飲食指南不但仍以預防營養素缺乏為目標(70% DRIs)...」。
    • 解析:這裡的數據應該是 70% 而非 97.5%。雖然 DRIs 中的建議攝取量(RDA)定義上涵蓋了約 97.5% 的健康人群需求,但在「每日飲食指南」的飲食設計規劃目標中,其設定的營養素檢核標準是須達 70% DRIs 以上。這是為了在實務飲食組成試

...(解析預覽)...