114年:營養膳療(1)

有關便祕的飲食建議,下列敘述何者錯誤?

A功能性便祕者通常對高纖維飲食的治療反應良好
B飲食需有充分的水分攝取
C神經受損引起的便秘需要搭配藥物的治療
D建議蔬菜生吃以保留纖維,避免烹煮時纖維被破壞

詳細解析

本題觀念:

本題主要測驗考生對於便秘的營養治療原則(Nutritional Management of Constipation)的理解,特別是區分「功能性便秘」與「神經性便秘」的處置差異,以及膳食纖維的理化性質(Physicochemical Properties of Dietary Fiber)在烹調過程中的穩定性。

選項分析

  • A. 功能性便祕者通常對高纖維飲食的治療反應良好 (正確)
    • 解析:功能性便秘(Functional Constipation)通常源於纖維攝取不足、水分不足或活動量少,而非器官病變。高纖維飲食(每日 25-35g)能增加糞便體積、刺激腸道蠕動,是第一線的標準治療方式,大多數患者對此反應良好。
  • B. 飲食需有充分的水分攝取 (正確)
    • 解析:膳食纖維(特別是不可溶性纖維)的作用機制是吸水膨脹以增加糞便體積。若攝取高纖維但水分不足,糞便會變得乾硬,反而加重便秘。因此,高纖維飲食必須搭配充足水分(每日至少 2000ml 或體重 x 30-40ml)。
  • C. 神經受損引起的便秘需要搭配藥物的治療 (正確)
    • 解析:神經性便秘(Neurogenic Constipation,如脊髓損傷、帕金森氏症)的主因是控制腸

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