111年:營養膳療(2)

Gastroesophageal reflux disease (GERD)病人之飲食生活建議,下列何者錯誤?

A避免吃披薩與炸雞
B床頭不宜抬高,身體平躺會較舒服
C晚上睡覺前2~3小時,不宜進食
D不抽菸

詳細解析

本題觀念:

本題考查的是胃食道逆流疾病 (Gastroesophageal Reflux Disease, GERD) 的非藥物治療,特別是生活型態與飲食修正 (Lifestyle and dietary modifications)。

GERD 的核心病理機轉主要與下食道括約肌 (Lower Esophageal Sphincter, LES) 的壓力不足或暫時性放鬆,以及腹內壓增加有關,導致胃酸或胃內容物逆流至食道。因此,所有的衛教建議皆旨在:

  1. 減少胃酸分泌。
  2. 增加或維持 LES 的壓力。
  3. 促進胃排空。
  4. 利用重力防止逆流。

選項分析

  • A. 避免吃披薩與炸雞正確建議

    • 理由:披薩與炸雞屬於高油脂 (High-fat) 食物。油脂攝取過多會引發兩個不利於 GERD 的生理反應:
      1. 延緩胃排空 (Delayed gastric emptying):食物停留在胃中的時間變長,增加逆流機會。
      2. 降低 LES 壓力:脂肪會刺激膽囊收縮素 (CCK) 分泌,進而導致下食道括約肌放鬆,使胃酸更容易逆流。
  • B. 床頭不宜抬高,身體平躺會較舒服錯誤建議 (本題答案)

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