依據第八版「國人膳食營養素參考建議攝取量」，懷孕婦女在第三期應較第一期時增加下列那些營養素的攝取？

本題觀念：

本題考查的是依據台灣衛福部公告之第八版「國人膳食營養素參考攝取量（DRIs）」中，針對懷孕婦女在不同孕期（第一期、第二期、第三期）的營養素需求變化。解題關鍵在於區分哪些營養素是「全孕期增加固定量」（即 T1=T2=T3 > 未懷孕），哪些是「僅在特定孕期（如第三期）才增加」（即 T3 > T1）。

選項分析

依據第八版 DRIs 建議：

• 鐵 (Iron)：

  • 懷孕第一期（T1）與第二期（T2）不需額外增加，維持與成年女性相同（15 mg/d）。
  • 懷孕第三期（T3） 至分娩後兩個月，建議每日額外增加 30 mg（總攝取量達 45 mg/d），以供應胎兒快速生長及分娩時失血的需求。
  • 比較：第三期（45 mg） > 第一期（15 mg）。(符合)

• 維生素 A (Vitamin A)：

  • 懷孕第一期（T1）與第二期（T2）不需額外增加（維持 700 μg RE/d）。
  • 懷孕第三期（T3） 建議每日額外增加 600 μg RE（總攝取量達 1300 μg RE/d），以供胎兒肝臟儲存。
  • 比較：第三期（1300 μg RE） > 第一期（700 μg RE）。**(符合)*

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