110年:營養營養學(2)
一份100克的餐點含有5%的碳水化合物、6%的蛋白質、8%的脂肪及2%的酒精,這份餐點約可提供多少熱量?
A485 kJ
B544 kJ
C561 kJ
D626 kJ
詳細解析
本題觀念:
本題考查的核心觀念為生理熱量值 (Physiological Fuel Value) 的計算與能量單位換算。考生需掌握三大營養素及酒精的產熱係數(Atwater general factor system),並能將大卡 (kcal) 正確轉換為千焦耳 (kJ)。
選項分析
計算步驟如下:
-
計算各營養素的重量: 題目給定餐點總重 100 克,依比例計算各成分重量:
- 碳水化合物:
- 蛋白質:
- 脂肪:
- 酒精:
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計算總熱量(大卡,kcal): 依據生理燃燒值(Atwater factors):
- 碳水化合物:
- 蛋白質:
- 脂肪:
- 酒精:
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