關於骨盆傾斜角（ angle of pelvic inclination ）大小排列順序，下列何者正確？

本題觀念：

骨盆傾斜角（angle of pelvic inclination）指骨盆在矢狀面上的前傾（anterior tilt）程度，通常以髂前上棘（ASIS）對齊髂後上棘（PSIS）的連線與水平線所夾角度表示，或以髖關節前後結構的相對位置衡量。不同姿勢下，骨盆傾斜角因髖關節屈曲程度及脊椎代償的不同而異。

選項分析

(A) 站姿 ＞ 坐姿 ＞ 蹲姿 ✅（正確答案）

各姿勢骨盆傾斜分析：

• 站姿（standing）：骨盆有適度的前傾（anterior tilt），平均約 13°，維持腰椎前凸（lumbar lordosis），傾斜角最大
• 坐姿（sitting）：髖關節屈曲約 90°，骨盆趨向中立位或微後傾（posterior tilt），傾斜角介於中間
• 蹲姿（squatting，deep squat）：深蹲時髖關節深度屈曲，骨盆發生後傾（posterior tilt），腰椎前凸消失，傾斜角最小（甚至為負值）

(B) 坐姿＞蹲姿＞站姿 ❌ 不符合站姿前傾最大的生物力學原則。

(C) 蹲姿＞坐姿＞站姿 ❌ 深蹲時骨盆後傾（傾斜角最小），不可能大於站姿。

(D) 坐姿＞站姿＞蹲姿 ❌ 坐姿並非傾斜角最大的姿勢，站姿才是。

答案解析

骨盆傾斜角大小排列為：**站姿 ＞ 坐姿 ＞

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