護理師在與病人建立關係的過程中常需要自我坦露（self disclosure ），有關自我坦露的敘述，下列何者較適當？

本題觀念：

治療性人際關係中的「適度自我坦露（self-disclosure）」原則

自我坦露是護理師用來建立信任、示範適切表達與促進病人自我探索的技術，但必須符合「有目的、有限度、以病人需求為中心」三大原則；過多或無計畫的自我表露，反而可能模糊專業角色、削弱治療性效果。

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選項分析

A. 「與病人關係對等，坦露程度決定於關係建立的深淺」
‧護病關係屬於專業／治療性關係，並非完全對等的朋友關係。
‧自我坦露的決策基準是「病人的治療目標與需求」，而非關係深淺本身。
→ 描述不符，故錯。

B. 「自我坦露是有目的、有限度的」
‧完全符合治療性溝通原則：在明確目的下（如協助病人表達情緒、減少隔閡），並控制內容與深度，避免離題或過度私密。
→ 正確。

C. 「只要對病人有助益，都要分享自己的類似經驗」
‧判斷「助益」需謹慎；有時護理師的經驗可能將焦點轉移到自己，或引發病人負向情緒。
‧並非「都要」分享，而是評估後選擇性使用。
→ 絕對化，故錯。

D. 「自我坦露能擴大『周哈里窗』之自我隱私象限」
‧依 Johari Window，適當自我坦露可縮小隱藏我（Hidden Self），擴大開放我（Open Self），提升互信。
‧題中說擴大隱私象限，方向相反。
→ 錯誤。

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答

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