第一型糖尿病患在下列何種血糖濃度且無尿酮體的情形下，可以做運動訓練？

本題觀念：

第一型糖尿病患者（type 1 diabetes mellitus, T1DM）在進行運動前需評估血糖濃度與尿酮體，以確保運動安全。本題考的是：在無尿酮體的條件下，哪個血糖範圍適合運動。核心知識點為運動前血糖安全範圍，以及過低（低血糖）或過高（高血糖伴酮症）時的運動禁忌。

選項分析

(A) 40 mg/dL

此血糖值為嚴重低血糖（severe hypoglycemia）。血糖低於 70 mg/dL 即達低血糖標準，40 mg/dL 時患者可能出現意識模糊、癲癇甚至昏迷，運動將進一步消耗血糖，造成生命危險。絕對不可運動，應立即補充葡萄糖。

(B) 60 mg/dL

此血糖值仍在低血糖範圍（< 70 mg/dL），不適合開始運動訓練。運動會增加肌肉對葡萄糖的需求並促進胰島素敏感性，可能使血糖進一步下降至危險水準。應先補充碳水化合物，待血糖回升至安全範圍後再運動。

(C) 200 mg/dL

此為正確答案。根據美國糖尿病學會（American Diabetes Association, ADA）及 Mayo Clinic 等權威指引，T1DM 患者運動前血糖的安全範圍約為 90–250 mg/dL。200 mg/dL 落在此範圍內，且題目條件為無尿酮體，表示體內尚有足夠

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