104年:營養營養學(1)

有關反式脂肪的敘述,下列何者錯誤?

A屬於不飽和脂肪酸
B反式脂肪酸可由油脂氫化加工產生
C富含於棕櫚油中
D影響血膽固醇濃度

詳細解析

本題觀念:

本題為反向題(問「何者錯誤」),考反式脂肪(trans fatty acid)的性質、來源及健康影響。棕櫚油(palm oil)富含反式脂肪,這是本題的核心陷阱。

選項分析

(A) 屬於不飽和脂肪酸 ✅ 正確陳述。反式脂肪酸(trans fatty acid)的定義:含有至少一個反式(trans)構型雙鍵的不飽和脂肪酸。反式構型並不會使脂肪酸「飽和」——分子中仍有碳碳雙鍵(C=C),屬不飽和脂肪酸。

(B) 反式脂肪酸可由油脂氫化加工產生 ✅ 正確陳述。工業上對植物油進行**部分氫化(partial hydrogenation)**時,可使部分 C=C 雙鍵發生構型異構化,由天然的順式(cis)轉為反式(trans),大量產生反式脂肪酸。

(C) 富含於棕櫚油中 ❌ 錯誤陳述(= 本題答案)。棕櫚油不含反式脂肪酸。棕櫚油的主要脂肪酸為:棕櫚酸(palmitic acid,飽和,約 44%)+ 油酸(oleic acid,順式單元不飽和,約 39%)+ 亞麻油酸(linoleic acid,約 11%)。由於棕櫚油在室溫下天然呈半固態,無需氫化處理,因此不會產生反式脂肪酸。

(D) 影響血膽固醇濃度 ✅ 正確陳述。反式脂肪酸會升高 LDL(壞膽固醇)、降低 HDL(好膽固醇

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