114年:營養營養學(1)
有關lutein的敘述,下列何者正確?
A屬於flavonoid的一種
B主要存於莓果類的水果中
C與luteinizing hormone的釋放有關
D可降低或預防age-related macular degeneration的發生
詳細解析
本題觀念:
本題主要測驗考生對於葉黃素 (Lutein) 的生化分類、食物來源、生理功能及其在臨床疾病預防上的角色。葉黃素是一種存在於人體眼球黃斑部的重要營養素,對於視力保健具有明確的生理機轉。
選項分析
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A. 屬於flavonoid的一種 (錯誤)
- 分析:葉黃素 (Lutein) 在生化結構上屬於類胡蘿蔔素 (Carotenoids) 的一種,更具體來說是屬於類胡蘿蔔素中的葉黃素類 (Xanthophylls),而非類黃酮 (Flavonoid)。類黃酮通常指花青素、槲皮素等多酚類化合物。
- 修正:應改為「屬於 Carotenoid (類胡蘿蔔素) 的一種」。
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B. 主要存於莓果類的水果中 (錯誤)
- 分析:雖然部分水果含有少量葉黃素,但其最主要的膳食來源是深綠色蔬菜(如:菠菜 Spinach、羽衣甘藍 Kale、地瓜葉、綠花椰菜)。莓果類(如藍莓、蔓越莓)主要富含的是花青素 (Anthocyanins) 和維生素 C,並非葉黃素的主要來源。此外,蛋黃也是葉黃素生物利用率極佳的來源。
- 修正:主要存於深綠色蔬菜(如菠菜、羽衣甘藍)及蛋黃中。
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**C. 與luteinizing hormone的釋放
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