112年:營養膳療(1)

下列何者攝取過多時可能會增加腎結石的發生?

AFructose
BMagnesium
CCitrate
DPotassium

詳細解析

本題觀念:

本題考查飲食因子與腎結石風險的關係。腎結石的形成與尿液中的成石物質(如鈣、草酸、尿酸)濃度過高,以及抑制物質(如檸檬酸、鎂、鉀)濃度過低有關。考生需區分哪些營養素是「致石因子」(Promoters)以及哪些是「抑制因子」(Inhibitors)。

選項分析

  • A. Fructose (果糖)正確
    • 機制 1 (增加尿酸):果糖代謝過程中會消耗大量的 ATP,導致 AMP 累積並加速降解為尿酸 (Uric acid)。血中尿酸升高會增加尿中尿酸排泄,促進尿酸結石形成,同時尿酸結晶也可能作為核心,誘導草酸鈣 (Calcium oxalate) 結石的沉澱。
    • 機制 2 (酸化尿液):攝取過多果糖與胰島素阻抗 (Insulin resistance) 有關,這會改變腎臟對酸鹼的調節,導致尿液 pH 值下降。酸性尿液是尿酸結石與草酸鈣結石的重要危險因子。
    • 機制 3 (增加成石物質排泄):研究顯示,高果糖飲食會增加尿鈣 (Hypercalciuria) 和尿草酸 (Hyperoxaluria) 的排泄量,直接增加結石風險。
    • 流行病學:多項大型世代研究(如 Nurses' Health Study)證實,攝取高果糖(特別是含糖飲料)與腎結

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